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News

Kleiner Trainings-Triathlon gefällig?

Ein Trainings-Triathlon ist eine gute Alternative zum Koppeltraining! Doch wo und wie kann man so einen Trainings-Triathlon durchführen? Ganz einfach, in dem man unser Vereinstraining mit einer Teilnahme am parkrun kombiniert! Das haben am letzten Samstag drei MTG Triathlet*innen ausprobiert und waren begeistert von der Aktion.

Wir trafen uns am Samstag um kurz vor 07:00 Uhr am Herzogenriedbad zu unserem Frühschwimmen, um dort die erste Disziplin, das Schwimmen, zu absolvieren. Im Vereinseinteiler ging's für ca. 35 min ins Wasser, was zwischen 1000 und 1700 m machte. Danach ging es direkt aufs Rad gen Bahnstadt Heidelberg, um dort am Bahnstadt Promenade parkrun teilzunehmen.

Die um diese Uhrzeit noch autofreie Radstrecke eignet sich ideal, da man bis zum Start des parkrun um 09:00 Uhr gut eine Stunde Zeit hat, d.h. je nach Geschwindigkeit ist von 22 km (der kürzeste Weg) bis 40 km alles möglich. Der parkrun eignet sich optimal, da hier eine 5 km flache, asphaltierte Strecke mit Zeitmessung geboten wird! Triathlet, was brauchst Du mehr! Danach kann man sich mit den anderen parkrunner*innen das Frühstück schmecken lassen und im Anschluss gemütlich nach Hause radeln.

Ein besonderer Dank geht an das tolle Team des Bahnstadt Promenade parkrun in Heidelberg! *love*

Noch hat das Freibad geöffnet, probiert es aus! Die Kombination geht natürlich auch mit Neckarau parkrun!

Maja, Nina und Matze nach der letzten Disziplin ihres Trainings-Triathlon, dem Laufen beim parkrun in Heidelberg!

HeidelbergMan 2024

Am vergangenen Sonntag fand der HeidelbergMan nach einem Jahr Pause unter der Leitung einer neuen Orga statt und die MTG Mannheim war mit 8 Startern vor Ort vertreten. Auch wenn bei dem Neustart der Veranstaltung nicht alles perfekt lief so bot das Event, das als eines der härtesten Triathlons in Deutschland gilt, den Athleten eine spektakuläre und anspruchsvolle Strecke durch die malerische Landschaft rund um Heidelberg.

Die Strecke ist dabei im Vergleich zu den Vorjahren nahezu identisch:

Schwimmen: Bei besten Temperaturen (sowohl Außen- als auch Wassertemperatur) ging es für 1,6 Kilometer in den Neckar. Neoprenanzug war erlaubt und es gab eine unterstützende Strömung in Richtung Schwimmausstieg. 😉

Radfahren: Die 36 Kilometer lange Radstrecke führte die Teilnehmer einmal durch die Altstadt und dann über 2 Runden mit insgesamt 900 Höhenmetern über den Königstuhl. Aufgrund der Regenfälle in der Nacht war die Strecke noch etwas nass, was besonders auf den rasanten Abfahrten höchste Vorsicht erforderlich machte.

Laufen: Der abschließende 10 Kilometer Lauf führte aus der Wechselzone direkt steil bergauf – und zwar den Philosophenweg. Auf den 5 KM nach oben wurden insgesamt 160 Höhenmeter absolviert. Diejenigen die nicht komplett am Limit unterwegs waren konnten einen tollen Blick auf den Neckar und Heidelberg genießen. Nach dem Wendepunkt ging es dann auf der selben Strecke wieder zurück ins Ziel

Schnellster MTGler war unser Vize-Vereinsmeister Leon in 2:32:20 h  knapp vor Malte. Oli verpasste in 2:45:20 knapp das AK-Podest mit einem 4. Platz.

Laura war ebenfalls schnell unterwegs und 2:55:09 deutlich unter 3 h

Ein herzlicher Dank geht an alle Unterstützer und Helfer, die unsere Athleten vor Ort angefeuert und betreut haben und fleißig Fotos geschossen haben. 😊

 

Leon Ruddat                         2:32:20 h

Malte Kolb                            2:33:56 h

Johannes Breithecker           2:39:04 h

Oliver Kolb                            2:45:20 h

Stephan Schultz                    2:46:28 h

Laura Fender                        2:55:09 h

Michael Weinzierl                   2:56:34 h

Norbert Luber                       3:00:49 h

 

RömerMan 2024

Alle Jahre wieder…

 

… trifft sich die MTG Mannheim zu Ihrer Vereinsmeisterschaft in Ladenburg

… werden wir von Sonnenstrahlen begleitet … und getoastet

… zeigen wir großartige Leistungen auf den unterschiedlichen Strecken UND

… haben die besten Supporter auf und neben der Strecke!!!

 

Traditionell findet die Vereinsmeisterschaft bei unseren Vereinsfreunden von der LSV Ladenburg beim RömerMan statt. Insgesamt waren am vergangenen Samstag 33 MTGler über die Sprintdistanz, olympische Distanz und der Staffel am Start. Damit dürften wir nach dem Gastgeber die meisten Teilnehmer gestellt haben!

Bereits am Vormittag bei den Sprintdistanzen näherten sich die Temperaturen den 30 Grad und sorgten dafür, dass niemand friert. Beim Sprint mussten zunächst 10 Bahnen (500 Meter) im Freibad geschwommen werden. Anschließend ging es über 3 Runden a 7,6 KM aufs Rad und abschließend wurde 1 Runde (5 KM) gelaufen)

Hier gab es auch bereits direkt zu Beginn große Erfolge.

Jasmin gewann in Ihrem 2. Triathlon überhaupt die Gesamtwertung der Frauen mit einem Vorsprung von 3,5 Minuten auf die 2. Platzierte!

Lorenz, der im Vorjahr die Sprintdistanz gewann, wurde in diesem Jahr 3. nachdem er beim Laufen leider nicht seine eigentlich stark Laufform zeigen konnte, weil er beim Rad ein wenig zu viel Gas gegeben hat 😉. Er sollte aber später noch zeigen was er kann und sich doch noch ganz oben auf dem Treppchen platzieren.

Mit Swantje (3. W40) und Achim (1. M65) erreichten auch unsere weiteren Starter Podiumsplatzierungen in Ihren Altersklassen.

Großartige Ausbeute am Morgen!!! Herzlichen Glückwunsch!

 

Während die Sprintdistanzen in den verschiedenen Startgruppen ablief, erfolgte parallel der Check-In für den RömerMan! Die Wechselzone war wieder so organisiert, dass alle Starter in einer Reihe nebeneinander standen! Jedes Jahr aufs Neue eine richtig tolle Sache!

Nach dem Check-In ging es zunächst zum MTG-Zelt. Hier zeigte sich Marc verantwortlich für die Versorgung unserer Supporter (und Starter) mit Kaltgetränken und guter Musik.

Anschließend stand nach der Wettkampfbesprechung der Fußmarsch zur Schiffsanlegestelle an. Hier haben wir (auch zwischenzeitlich Tradition) unser gemeinsames Bild geschossen.

Auf dem Schiff (und im Neo) wurde dann allen Startern nochmal bewusst das die Temperaturen heute viel Spaß versprechen. Aufgrund der Strömung im Neckar dürften dieses Jahr so einige Schwimmrekorde gefallen sein. 😊

Nach dem Wechsel aufs Rad standen die 41 km mit über 600 Höhenmetern auf dem Programm. Highlights dabei sind natürlich neben dem Steinbruch in Dossenheim und dem Weißen Stein besonders die Ursenbacher Höhe mit der Verpflegungsstelle. Vielen Dank an dieser Stelle nochmal an alle Nicht-Starter die mit allen Kräften dafür sorgten, dass niemand verdursten musste!

Die Radstrecke und (ich muss es nochmal erwähnen) speziell die Temperaturen zogen vielen Starten ganz gewaltig den Zahn. Die abschließenden 2 Laufrunden wurden nur durch den Support an der Strecke und die Anwohner mit Gartenschläuchen halbwegs erträglich. Auf den 10 KM entschied sich dann auch die Vereinsmeisterschaft. Während Laura ihren komfortablen Vorsprung nach dem Radfahren „nur noch“ ins Ziel bringen musste, gab es bei den Männern ein enges Duell zwischen Mike und Leon. Leon konnte beim Laufen zwar noch Zeit auf Mike gut machen, dieser kam schlussendlich aber mit knapp 40 Sekunden Vorsprung ins Ziel und krönte sich zum 1. Mal zum Vereinsmeister.

 

Vereinsmeisterschaft:

Frauen

  1. Laura Fender
  2. Manon Peters
  3. Christin Neske

Männer

  1. Mike Märtz
  2. Leon Ruddat
  3. Christian Pirk

 

Während unsere Vereinsmeister ins Ziel liefen, waren 3 andere bereits ordentlich am Feiern!

Jasmin, Norman und Lorenz gewannen den Staffelwettbewerb mit einer klasse Performance und tollen Zeit von 2:22:55 h!

 

Hier gibt es noch alle Ergebnisse