Lauftraining:
Das Lauftraining am 23.12.2024, 25.12.2024 und 01.01.2025 fällt aus!
Stabi-Training:
Das Stabi-Training am 23.12.2024, 26.12.2024 und 06.01.2025 fällt aus!
Herschelbad:
Die Schwimmzeiten am 24.12./26.12./31.12./02.01.25 fallen aus!
Hallenbad Vogelstang:
Schließzeiten über Weihnachten und Neujahr, letztes Training am MO, 23.12.2024, erstes Training am DI, 07.01.2025
Hallenbad Seckenheim:
Schließzeiten über Weihnachten und Neujahr, letztes Training am FR, 20.12.2024, erstes Training am MI, 08.01.2025
WICHTIG: Bitte keine Fahrräder oder ähnliches in den Räumlichkeiten des Hallenbads abstellen!
| Wintertraining ab September 2024 bis Mai 2025 | ||||||
| Tag | Disziplin | Zeit | Ort | Info | Trainer | |
| Mo | Run + Stabi | 18:30 – 20:00 | MTG OSP-Halle | Gemütlicher Wochenauftakt Outdoor und Stabi im Gymnastikraum | Norbert, Arvy | |
| Swim | 18:30 – 20:00 | Hallenbad Vogelsang | komplettes Bad | Anna | ||
| Di | Swim | 06:00 – 07:30 | Hallenbad Seckenheim | 2 Bahnen, das Bad ist spätestens um 7:45 Uhr zu verlassen! | - | |
| 20:00 – 21:30 | Hallenbad Herschelbad | Techniktraining | Anna | |||
| Mi | Swim | 06:00 – 07:30 | Hallenbad Seckenheim | 2 Bahnen, das Bad ist spätestens um 7:45 Uhr zu verlassen! | - | |
| Run | 19:00 – 21:00 | MTG OSP-Stadion/Halle |
Lauf-ABC, Intervalltraining |
Norbert | ||
| Do | Swim | 06:00 – 07:30 | Hallenbad Seckenheim | 2 Bahnen, das Bad ist spätestens um 7:45 Uhr zu verlassen! | - | |
| 20:00 - 21:30 | Hallenbad Herschelbad | komplettes Bad | Anna | |||
| Stabi | 19:30 - 20:30 | MTG OSP-Halle | Stabilisation und Kraftausdauer | Matze W. | ||
| Fr | Swim | 06:00 – 07:30 | Hallenbad Seckenheim | 2 Bahnen, das Bad ist spätestens um 7:45 Uhr zu verlassen! |
- | |
| 19:00 – 20:00 | Hallenbad Seckenheim | komplettes Bad / Stabi bereits ab 18:30 | Anna | |||
| Sa | Run | 09:00 – 10:00 | Strandbad Neckarau | gezeitete 5 km, ideal für Tempolauf oder Longrun Kombi, Orga durch Neckarau parkrun | - | |
| Swim | 13:00 – 14:00 | Hallenbad Seckenheim | 2 Bahnen | - | ||
| So | Swim | 18:30 – 19:30 | Hallenbad Seckenheim | 3,5 Bahnen die wir uns mit dem LSV Ladenburg teilen | - | |
| individuell | Rennrad/MTB/Cross/Berglauf | variabel | variabel | Info über Mail-Verteiler | Diverse | |
