Zum Abschluss der Winterlaufserie im südpfälzischen Rheinzabern stehen traditionell 20 KM auf dem Plan. Wir waren wieder mit einer schlagkräftigen Truppe vertreten und konnten tolle Zeiten und Platzierungen erlaufen.
Die Veranstalter der Winterlaufserie hatten dieses Jahr sehr viel Glück mit dem Wetter. Wieder gab es beste Laufbedingungen (kühl, aber trocken). Unter den 800 Startern über die 20 KM waren 8 MTG-Tria´s.
Jasmin gab mal wieder den Takt an bzw. das Tempo vor. 😉
Sie lief die gesamte Strecke absolut konstant und konnte sich mit einer Zeit von 1:17,09 h den 2. Platz in der Tageswertung und den 2. Platz in der Serie in Ihrer Altersklasse sichern! Herzlichen Glückwunsch!
Ihr folgen wollten Johannes und Lorenz. Beide anfangs noch sehr gut unterwegs, mussten dem Tempo (oder der nicht optimalen Vorbereitung 😉) Tribut zollen und mussten etwas abreißen lassen. Am Ende stehen dennoch klasse Zeiten und die Erkenntnis, dass die Laufform mit Blick auf die weitere Saison ganz passabel ist.
Auch hinter den 3 wurden schnelle Zeiten gelaufen. So liefen Sandro und Steffen beispielsweise in der AK50 1:30,44 h bzw. 1:33,17 h.
Swantje nutze den finalen Lauf der Serie als Teil Ihres Longrun in Vorbereitung auf den Hannover Marathon.
Tina zeigte wieder eine stabile Leistung und konnte über die gesamte Serie den 5. Platz in Ihre Altersklasse verteidigen.
Jasmin Volz 1:17,09 h
Lorenz Gamm 1:18,21 h
Johannes Breithecker 1:20,54 h
Sandro Frenzel 1:30,44 h
Steffen Schmidt 1:33,17 h
Tina Brodback 1:39,44 h
Andreas Bulai 1:44,06 h
Swantje Richter 1:46,20 h
